东莞时报插画 黎伟东

　　年纪大了，腿脚常会不便利，值得注意的是，慎防跌倒。

　　根据统计，老年人90%以上的骨折都是由跌倒引起。记者昨日从东莞多家医院了解到，国庆节以来，医院骨科里这类患者也不少。

　　医生说，老人容易骨折，骨质疏松常是罪魁祸首。不过，很多老人对于骨质疏松的防治都存在误区，一定要引起注意。

　　病例

　　七旬阿婆滑倒摔出腰椎骨折

　　今年国庆中秋期间，在外求学、工作的人们都纷纷回到家中与家人团聚。

　　石龙72岁刘阿婆也非常高兴，忙前忙后为一家大小准备丰富的晚餐，谁知脚下一滑就摔了一下，之后就腰痛难忍，卧床不起，连翻身都困难。

　　家人急忙把老人家送到石龙人民医院，经过检查，才知道刘阿婆是腰椎骨折，而罪魁祸首就是她严重的骨质疏松症。

　　“双节期间，骨科特别忙碌，住院病人也增加不少，其中大部分都是老年人因为摔倒导致骨折而住院，每一位老人都有不同程度的骨质疏松。” 石龙人民医院骨科副主任医师李再学说，“其实患有骨质疏松的老人很多，但是其中相当一部分都是在骨折后才发现，严重影响了老人晚年的生活质量。

　　探因

　　老人骨质疏松一跌倒易骨折

　　医生说，根据统计，老年人90%以上的骨折由跌倒引起。为什么一跌倒就容易骨折，骨质疏松常常是罪魁祸首。

　　骨质疏松症是中老年人最常见的骨骼疾病，如何防治才是关键?李再学说，主要特征是骨矿物质含量低下、骨结构破坏、骨强度降低、易发生骨折;疼痛、驼背、身高降低和骨折是骨质疏松症的特征性表现。

　　但有许多骨质疏松症患者在疾病早期常无明显的感觉，骨质疏松性骨折是脆性骨折，通常在日常负重、活动、弯腰和跌倒后发生。

　　骨折是骨质疏松症的直接后果，轻者影响机体功能，重则致残甚至致死。常见的骨折部位是腰背部、髋部和手臂。

　　医生提醒

　　骨质疏松防治有三大误区

　　虽然骨质疏松不容小觑，但是，很多人对骨质疏松的防治仍存在很多误区，李再学说，以下三点值得纠正。

　　误区1

　　治骨质疏松如同补钙

　　简单来讲，骨质疏松症是骨代谢的异常造成的，因此骨质疏松症的治疗不是单纯补钙，而是综合治疗，提高骨量、增强骨强度和预防骨折。患者应当到正规医院进行诊断和治疗。

　　误区2

　　老年人才会骨质疏松

　　骨质疏松症并非是老年人的“专利”，如果年轻时期忽视运动，常常挑食或节食，饮食结构不均衡，导致饮食 中钙的摄入少，体瘦，又不拒绝不良嗜好，这样达不到理想的骨骼峰值量和质量，就会使骨质疏松症有机会侵犯年轻人，尤其是年轻的女性。因此，骨质疏松症的预防要趁早，使年轻时期获得理想的骨峰值。

　　误区3

　　老人不必治骨质疏松

　　很多老年人认为骨质疏松症无法逆转，到老年期治疗已没有效果，为此放弃治疗，这是十分可惜的。从治疗的角度而言，治疗越早，效果越好。所以，老年人一旦确诊为骨质疏松症，应当接受正规治疗，减轻痛苦，提高生活质量。